Эндокринолог Жито развеял самые популярные мифы о сахарном диабете ( 1 фото )

pixabay.com/myriams-fotos

Употребление сладких продуктов является далеко не единственной причиной развития сахарного диабета. Этот и другие мифы развеял эндокринолог, врач-терапевт Алексей Жито.

Одной из основных причин сахарного диабета являются лишний вес и ожирение. В таком состоянии присходит нарушение обмена веществ, что приводит к изменению рецепторов к инсулину.

Важно помнить, что сахар содержится не только в сладких газированных напитках и конфетах. Он присутствует почти во всех готовых изделиях, включая колбасы и сосиски.

«Диабет может быть связан с избыточным потреблением легкоусвояемых углеводов, с недостаточным уровнем физической активности, со стрессом, с пандемией коронавируса. Это опять же стресс, сидячий образ жизни, изоляция, снижение количества социальных контактов и многие другие факторы», — отметил врач в беседе с изданием «Москва–24».

Для профилактики заболевания важно следить за своим питанием и придерживаться здорового образа жизни. Это позволит избежать лишнего веса и держать организм в тонусе.

Спровоцировать развитие диабета и ряд других опасных заболеваний может чрезмерное употребление меда. Опасность этого продукта заключается в высоком содержании сахара.

Материал взят: Тут